Пиля!!

[L.N.]

*Заболел((( Сидит в теплом шарфике - очень болит шея, двигаться отказывается, ибо каждое движение сопровождается болью.
Пьет кофе с перцем, солью и мускатным орехом, спасибо за эту прелесть Роме))) -вкусно и спать не хочется) Есть возможность заняться самообразованием))
сидит и надеется что легкое недомогание скоро пройдет ибо грядет поход!!! Великий и трудный - потому что первый)))*

Мысли: надо бы пропустить занятия в универе, привести себя в порядок, позанимаюсь дома!

Цели на ближайшее время:

избавиться от ряда вредных привычек * харе курить, пепельница не доделанная!!!*
нормализовать сон * бессонница замучила? - Ага( - Вставай в 6:00 и вечером будешь засыпать прекрасно!!!А то до девяти спишь, а ночью уснуть не можешь!!!*
правильно питаться * ну это ты и так знаешь за чем!!! и почему!!*
правильно дышать *носом!!!следи за количеством эритроцитов в крови!!!*
стараться быть умеренным во всем* не перегибай палку!!!Сколько раз говорил!!!*

@темы: Для себя, Рома, Здоровье, Мысли в слух

Comments

[~Sui Generis~]

Выздоравливай!
Молоко с медом - вообще штука зашибенная в плане эффективности)

А что за поход, если не секрет?

Надеюсь, у тебя получится своих целей достичь. Особенно сон, сама знаю, что это за беда такая)

[L.N.]

~Sui Generis~
Спасибо дорогая) Постараюсь выздороветь)

Молоко с медом

В последнее время у меня аллергия на многое и на мед в том числе(

А что за поход, если не секрет?

не секрет)) тур-поход, первой сложности - копейка)) на девять дней. пешком по области)

[Kimiko Yoko]

Заболел(((

Ну вот..(((
Ты совсем себя не жалеешь..

[L.N.]

Kimiko Yoko
Солнышко, спасибо тебе, не переживай))
я себя берегу, на сколько мне позволяет совесть)